O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) divulgou um alerta vermelho para a baixa umidade na região entre Cuiabá, Campo Verde e Primavera do Leste. Lembrando que a cor vermelha do alerta é categorizada pelo Inmet como uma situação meteorológica de grande perigo. A defesa civil também emitiu alerta de riscos de incêndios.
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De acordo com o Inmet estão previstos fenômenos meteorológicos de intensidade excepcional. Grande probabilidade de ocorrência de grandes danos e acidentes, com riscos para a integridade física ou mesmo à vida humana.
Já a defesa fez civil, alertou para a baixa umidade, que deve ficar abaixo do 12%, o alerta foi disparado ontem (15) e tem validade até esta quarta-feira (16).
A Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta que o índice de umidade ideal, que não causa danos ao ser humano, deve variar entre 50% e 80%. É por isso que, quando os níveis estão entre 20% e 30%, as regiões entram em estado de atenção.
RECOMENDAÇÕES
- Pratique atividades físicas antes das 10:00h e após às 17:00h;
- Use roupas leves;
- Prefira refeições leves, adicionando ao cardápio frutas e verduras;
- Quando houver sol, utilize guarda-chuva ou sombrinha para se proteger dos raios solares;
- Mantenha-se hidratado, principalmente crianças e idosos;
- Hidrate a pele;
- Se necessário lave, o nariz com soro fisiológico.
